【2026年9月】クオッカ活動スケジュール｜所沢市の大人向けバドミントンサークル

こんにちは。クオッカです🏸

クオッカは、所沢市を中心に活動している40〜60代女性向けのバドミントンサークルです。

初心者の方や久しぶりに運動をされる方も安心して参加できる環境づくりを大切にしています。

■ 9月7日（月）【コーチ指導日】

【時間】19:00～21:00

【場所】所沢市民体育館　※駐車場代200円

【内容】外部コーチによる技術指導を行います。基礎練習をおこないます、参加者のレベルに合わせて進行します。

■ 9月15日（火）【通常活動日】

【時間】19:00～21:00

【場所】所沢市民体育館　※駐車場代200円

【内容】基礎練習やゲーム練習を中心に、楽しく体を動かします。初心者の方や久しぶりに運動する方も安心してご参加いただけます。

■ 9月28日（月）【コーチ指導日】

【時間】19:00～21:00

【場所】所沢市民体育館　※駐車場代200円

【内容】外部コーチによる技術指導を行います。基礎練習をおこないます。参加者のレベルに合わせて進行します。

■ 9月29日（火）【通常活動日】

【時間】19:00～21:00

【場所】所沢市民体育館　※駐車場代200円

【内容】基礎練習やゲーム練習を中心に、楽しく体を動かします。初心者の方や久しぶりに運動する方も安心してご参加いただけます。

■ 参加方法

参加をご希望の方は、公式LINEよりご連絡ください。

※参加表明は各開催日の3日前までにお願いいたします。

■ 対象

・40〜60代の女性中心・初心者歓迎・経験者の方も参加可能・久しぶりに運動する方も歓迎

クオッカでは「無理なく・楽しく・長く続ける」を大切に活動しています。

バドミントンを通じて、健康づくりや仲間づくりをしてみませんか？

皆さまのご参加をお待ちしております🏸